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作者你好:
我也一并把那篇文章发给我家先生,他看了也很心动,但我们看原文里配的那些汤药,不太懂,没敢贸然照搬。
于是我先生就每天用一些陈皮煮水,当茶饮。现在已经有两个月了,很见成效。他的肚子小了,不少言懒语了,头发不油腻了,脸也不怎么油了,总之整个人都变得清爽了许多!
连他同事都发现他了的变化,问他做了什么有这些效果?哈哈
另外再顺便问一下,咱们什么时候再有陈皮呀~
作者说的给老公去油腻的原文也不知道是哪篇,不过不重要了,因为她已经做了去油测试,得到了结果。
男人为何会油?其实不仅仅是男人,女人也是一样,只要稍不注意,就会变成油腻中年人。
所谓的油,在中医里可以归属于痰湿。
痰湿重就会出现头晕沉、头面出油快、精神不济、体虚乏力、少气懒言、爱睡觉、肚子肥大,四肢痿软沉重等。
这些外在表现,其实都是结果,透过现象看本质,真正的原因则是脾虚。
脾虚导致水湿代谢异常,身体有多余的浊液积聚。在上焦就头面油腻,头脑不清,头晕昏沉;在中焦,就会大腹便便、脾胃功能运化差,代谢慢。在下焦,则会引起腹泻、四肢水肿、阴囊潮湿、白带多、阴道瘙痒等。
所以湿气看不见摸不着,但是危害很大,就算去医院检查各项指标都正常,也会因为湿气重,而整个人都感觉非常不舒服。
想要彻底根治湿气重的问题,最重要的就是温补阳气,健补脾气。只有阳气充足、脾气健运,才能化水湿为雾霭津液,输布全身,浊液下流膀胱,排出体外。
陈皮的功效,主要是健脾理气、燥湿化痰,有标本兼治的作用。只不过比起复方,差了温阳化气的力量。
如果没有严重症状,日常保健用陈皮足矣。但因为是食物,所以需要坚持服用,每天6~9克为宜,反复煮水当茶饮。不但可以除痰湿,还可以防治很多疾病(痰湿生百病)。
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