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作者：你好！
我自学中医有三年多时间了，目前处于自己可以下针的阶段。前天遇到了一个比较棘手的事情，让我再次感受到了中医外治法的神奇，特此记录下来分享给大家。
前天晚饭后，我们一家出门散步，发现路边有鲜榨橙汁的，橙子又大又好，就给儿子买了一杯。我拿起尝了一口，发现确实好喝，就跟儿子抢着喝（80后妈妈，没办法，哈哈哈）。
因为要抢，所以儿子喝得比较快，谁知道橙汁里有几颗被榨得剩一半的橘核，儿子没来得及吐出就咽下去了。
抢完橙汁，我忙我的，他写作业。过了半个小时，儿子双眼含泪地走过来，指着自己的喉咙偏下部位跟我讲：“妈妈，这里好像有个橘核，咽不下去”。
我们用了喝水和吃馒头的方法，都没用。孩子开始抹眼泪，他说不疼，就是不舒服，我安慰了他一下，让他先去写作业。
之后我马上拿手机出来各种百度、小红书，不查不知道，原来很多人都有过这样的经历，解决办法要么自己生抠出来，抠吐的那种（好残忍），要么就是去医院用喉镜取。
我立马找出家里杨奕奶奶的书，把儿子叫过来，按脚上“气管、食管、咽喉反射区”（如图）：
按了一分钟左右，儿子说橘核没有了，感觉自己下去了。我问他具体什么感受？他说刚开始按的时候脚很疼，后来脚不疼了，喉咙开始自己动，橘核就没了。
还有你写的《早上醒得早，半夜醒来睡不着？来试试这个简单的办法，睡不醒不要怪我啊》这篇文章，里面讲到睡不着、早醒就在对应时间巡行的经络刮痧。我有段时间早上四点多就醒了，于是就试了文章里面的方法刮痧，后来自己改成沿着经络穴位按摩，效果更快，当天见效。
我自学中医后心里越来越踏实，越来越有安全感了，觉得有伟大的中医在真的很安心啊！
80后的妈妈真是亦敌亦友啊，既能闯祸又能收拾残局。
此案中，孩子因为要和妈妈抢橙汁喝，结果喝得太快，导致被橘核卡住。遇到这样的情况确实有点儿棘手——咽又咽不下去，吐又吐不出来，这可咋整？
好在中医什么办法都有，喉咙被卡是吧，按摩脚丫子能救。
作者提到的杨奕奶奶的那本外治书，叫做《手到病自除》。
比如我曾写过的乳腺胀痛，就可以每天搓揉足背“乳房”区，肿痛就会消失，非常神奇，亲测有效。
在中医里，足被称为人体第二心脏，“树枯根先竭，人老足先衰。”
足底经络繁杂，与人的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍紧密相连。人体各部位出现病变，都能从足底相应的部位得到反映，所以称为足反射区。
现代科学研究发现，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为痛点，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒状，有些只有肿胀的感觉。
适当刺激各反射区，就会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，从而达到治疗的效果——这就是现代医学所称的第三医学：利用刺激细胞组织的再生能力，让器官自我恢复并保持正常功能。
此案中，橘核卡在孩子的咽喉处，按揉了脚底的相应反射区，就相当于帮助卡住的那段咽喉肌肉蠕动。肌肉蠕动后，自然开始排异，于是就把卡住的橘核推出去了。
足部反射区疗法真的挺好，安全无副作用，往往却又效果喜人。建议各位有兴趣的朋友买书来读一读，或者直接上网截图查看。